Assalamualaikum & selamat pagi
Ibu-ibu pasti sering ditanya;
◾ Kenapa banyak ambil cuti jaga anak sakit
◾ Kenapa anak sering sakit
Pasti ibu-ibu perlu hadapi soalan seperti;
◾ Anak awak ambil imunisasi?
◾ Lengkap tak imunisasi yang diambil?
Penat ya nak jawab soalan begini. Tenang ya ibu-ibu sekalian.
Ibu-ibu,
Faktor utama yang menyebabkan seorang anak mudah diserang penyakit adalah daya tahan tubuh anak yang belum optimal. Selain itu, faktor kebersihan persekitaran dan pemakanan juga mempengaruhi kesihatan anak.
Anak-anak kita sedang membina daya tahan tubuh mereka. Pola makan yang sihat dan pemakanan yang mengandungi #gizi seimbang akan membuat anak-anak terhindar daripada berbagai ancaman penyakit.
Gizi seimbang adalah gizi yang sesuai dengan keperluan tubuh dan diperoleh melalui makanan sehari-hari sehingga tubuh berasa aktif dan sihat. Gizi seimbang boleh dipenuhi dengan mengambil beberapa kumpulan makanan. Misalnya kumpulan makanan seperti beras, makaroni, tepung beras, kacang hijau, jagung dan sebagainya.
Kumpulan tersebut perlu ditambah dengan sumber protein yang boleh didapati daripada susu, daging, ikan, ayam, keju dan sebagainya. Sumber vitamin dan mineral juga perlu bagi memenuhi keperluan gizi. Contohnya sayur-sayuran seperti bayam dan buah-buahan seperti betik, jambu, limau, pisang dan tembikai.
Jadi, ibu-ibu harus melengkapkan menu makan anak dengan menu makan yang sihat & sempurna. Semakin baik pengambilan gizi untuk anak maka pertumbuhan dan perkembangan anak tidak akan terganggu oleh infeksi virus penyakit.
Ibu-ibu juga boleh menjadikan #makanan sunnah seperti madu, kurma, kismis dan buah tiin sebagai amalan pemakanan anak-anak. Kebaikan makanan sunnah memang tidak dapat disangkal lagi. Ibu - ibu pasti amat sinonim dengan #madu 🐝. Madu sangat kaya dengan vitamin & mineral untuk #menyokong sistem tubuh yang sihat. Ia terkenal sebagai agen mencerdaskan minda & meningkatkan tenaga. Madu ini bercirikan anti bakteria, antioksidan & anti virus untuk menguatkan sistem imun tubuh.
Ibu-ibu,
😢 Terasa sukar menyuapkan gizi seimbang kepada anak?
😢 Terasa sukar menjadikan makanan sunnah sebagai amalan harian?
Semuanya mudah bagi ibu dengan adanya #vitamin semulajadi seperti #Qaseh Junior. Ibu-ibu juga boleh menjadikan kapten Qaseh Junior sebagai motivasi superhero kepada anak anda supaya sihat dan terus sihat.
Anak sihat, anak hebat 😄